Nhân sâm bài thuốc tăng cường sinh lực tự nhiên

          Củ nhân sâm giúp con người chữa bệnh tiểu đường, stress, rối loạn ham muốn tình dục và nâng cao sức đề kháng. Xem xét lời khuyên dưới đây để biết cách dùng nhân sâm như một loại thuốc kích dục tốt nhất. Có rất nhiều loại nhân sâm, trong khi nhân sâm châu Á được xem là có tác dụng lưu thông khí huyết thì nhân sâm Bắc Mỹ được xem là làm mát cơ thể, hạ sốt hiệu quả.

             Làm sao để dùng nhân sâm như một loại thuốc kích dục tốt nhất

Nhân sâm có khả năng kích thích tình dục điều đó có nghĩa là nó có một hợp chất nào đó có khả năng kích dục, giúp quý ông cải thiện hiệu suất chăn gối. Các chuyên gia tình dục cho rằng có hai cách để kích thích tình dục : kích dục bằng tâm thức hoặc ảnh hưởng tới bộ phần nào đó tạo ra ham muốn tình dục. Ví dụ như khi ta ăn sô cô la cơ thể sẽ sản sinh ra một loại hocmon kích thích ham muốn tình dục, hoặc là thực phẩm nào đó làm tăng lưu lượng máu tới cơ quan sinh dục nhằm cải thiện khả năng tình dục. Các sản phẩm thuốc kích dục cũng chiết xuất từ các thành phần nhằm tạo ra hocmon testosterone tăng khả năng tình dục.

Nhân sâm chứa chất steroid được biết đến như saponin triterpenoid tetracyclic còn được gọi là ginsenosides, hợp chất này giúp tăng cường thể chất, xây dựng năng lượng cũng như sức sống. Đây là lí do tại sao nhân sâm giúp tăng ham muốn tình dục. Trong một bài báo của Hàn Quốc có tiêu đề “Hiệu quả của nhân sâm đỏ Hàn Quốc với việc chữa rối loạn cương dương”, người ta đã nghiên cứu 90 người đàn ông HQ bị rối loạn cương dương và 60% đã được chữa khỏi nhờ nhân sâm đỏ.

Theo y học cổ truyền, nhâm sâm giúp chuyện chăn gối thỏa mãn hơn (Ảnh minh họa)

Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng củ nhân sâm có hình dạng giống với dương vật nên nghĩ rằng nó có tác dụng với chuyện ấy. Một vị hoàng đế cổ đại đã thử nhai một chút rễ nhân sâm và thấy có tác dụng tích cực trong chuyện chăn gối.

Làm sao để ăn nhân sâm?

Trong xã hội hiện đại thì nhân sâm được chiết xuất thành các viên nang hoặc trà sâm. Với các viên nang thì mỗi ngày nên uống 200mg còn trà sâm thì cũng uống được hàng ngày với số lượng vừa phải.

Nhân sâm có thực sự hiệu nghiệm

Không có bằng chứng khoa học chứng minh vấn đề này, tất cả đều chỉ là suy đoán và rút kinh nghiệm từ những người đã dùng thử. Trên thực tế thì ham muốn tình dục là vấn đề mang tính chủ quan rất cao và rất khó để nắm bắt. Các nhà khoa học cho rằng việc dùng thuốc kích dục chỉ là giải quyết vấn đề tâm lí của các quý ông còn kết quả thế nào còn phụ thuộc vào mỗi người.

Thiết kế nhà yến 

Rượu bổ nhân sâm

1. Rượu nhân sâm - linh chi:

+ Thành phần gồm có: 20gr nhân sâm, 30gr linh chi, và một lít rượu trắng (loại ngon).

 2. Rượu nhân sâm - câu kỷ tử

+ Thành phần gồm: 30gr nhân sâm, nửa kg câu kỷ tử, 200gr thục địa, 2 kg đường phèn, và 5 lít rượu trắng loại ngon.

+ Cách làm: cho tất cả những nguyên liệu trên vào một cái khạp, rồi đổ rượu vào để ngâm, đậy kín lại. Một tháng sau thì gạn lọc, lấy nước dùng. Bài rượu này có tác dụng bổ ích khí huyết, hiệu nghiệm thấy rõ đối với các chứng như: suy nhược lâu ngày ăn kém, mất sức, ra mồ hôi trộm, mất ngủ, choáng váng, đau lưng...

3. Rượu nhân sâm - hoàng kỳ

+ Nguyên liệu gồm: nhân sâm (50gr), hoàng kỳ (50gr), cùng một lượng rượu ngon vừa đủ. Đem nhân sâm, hoàng kỳ ngâm vào rượu khoảng vài tuần là có thể dùng được. Loại rượu ngâm này có tác dụng bổ trung ích khí, cường tráng thân thể, tăng tuổi thọ và chống lão hóa.

Ngoài ra, để bồi bổ cơ thể, bổ tinh, tăng tủy, còn có thể chế biến món Gà niêu nấu nhân sâm - với nguyên liệu gồm: một con gà giò, 50gr nhân sâm (tươi), 20gr nấm hương, cùng gừng, hành, các gia vị. Cách làm: gà làm sạch, chặt khúc, nhân sâm, hành, gừng, nấm hương cùng cho vào niêu, và một lượng nước vừa đủ (nước phải ngập qua mặt nguyên liệu). Cho niêu vào trong lò hấp, hấp trong 1 giờ, món ăn thơm ngon, khoái khẩu, có công hiệu ôn trung ích khí (điều chỉnh chức năng tiêu hóa, tạo sức), bổ tinh tăng tủy.

Sưu tầm tổ yến sào

Nhân Sâm nào là tốt nhất?

             Có những sự hiểu sai về nhân sâm như “Nhân sâm Hàn Quốc làm tăng nhiệt độ cơ thể” tuy nhiên điều này chỉ đơn giản là một phương tiện marketing của các nhà sản xuất nhân sâm ở những nước khác muốn cạnh tranh với Nhân sâm Hàn Quốc.

Denton E.Hoffman phụ trách tiếp thị nhân sâm Mỹ không thể chứng minh khái niệm này một cách khoa học.

Mặt khác, Giáo sư Bladimr Bucksan là học giả về Nhân sâm nổi tiếng khắp thế giới nói rằng không có bằng chứng nào cho thấy Nhân sâm Hàn quốc làm tăng thân nhiệt trong khi đó Nhân sâm Mỹ thì làm giảm

Không có những khác biệt mang tính khoa học that sự giữa nhân sâm Hàn quốc, Nhân sâm đỏ Hàn quốc và Nhân sâm Mỹ ảnh hưởng đến thân nhiệt

Phương pháp kiểm tra:

Một cuộc nghiên cứu tổng hợp đã được Giáo sư Sang Won HAN của Trường Đông Y Daegu và Trung Động Y Laoning Trung Quốc thực hiện trên 320 người nam Hàn Quốc và Trung Quốc ở độ tuổi 20 với 3g Nhân sâm Hàn quốc, Nhân sâm đỏ Hàn quốc và Nhân sâm Mỹtrong 4 tuần. Thân nhiệt đã được đo trước khi uống, 2 tuần sau khi uống và lần lượt là 4 tuần đo thân nhiệt. Không có bất kỳ sự khác biệt nào. (Trung bình : 28.61 độ).

Theo nghiên cứu trên, Nhân sâm Hàn quốc (Nhân sâm đỏ) không làm tăng thân nhiệt. Nó được chứng minh một cách khoa học rằng “Nhân sâm Hàn quốc (Nhân sâm đỏ) không làm tăng thân nhiệt”.

Tuy nhiên nhân sâm Hàn quốc (Nhân sâm đỏ) điều hòa cơ thể và huyết áp”.

Nhân sâm Hàn quốc (Nhân sâm đỏ) được biết đến như là “một trong những loại thuốc tốt nhất trong “Thuốc Jungcho” phương đông, “Bonchogangmok” và sách thuốc Trung Quốc “Shinobonchokyeong”.

Nhân sâm Hàn quốc (Nhân sâm đỏ) có những đặc tính đặc thù mà không thể tìm thấy được ở những loại nhân sâm khác

Một vài chức năng làm điều hòa huyết áp ở cả huyết áp cao và thấp.

Nhân sâm Hàn quốc (Nhân sâm đỏ) không được gây ảnh hưởng xấu mà điều hòa theo yêu cầu của cơ thể.

Theo nghiên cứu khoa học và y tế hiện đại, tỷ lệ “diol 1:triol 1” là trạng thái hoàn hảo cân bằng ginsenoside, polycetylene, và gomisin-N, -A, acidic peptide

Những chức năng không thể tìm thấy được ở bất kỳ sản phẩm nhân sâm nào trên thế giới.

Do đó, Nhân sâm Hàn quốc được biết đến như là món quà tuyệt vời nhất của thiên nhiên.

Món quà của thiên nhiên này được Người dân Hàn Quốc sản xuất từ 1.500 năm qua và sau này được sản xuất và cải thiện thành nhân sâm đỏ Hàn Quốc từ 1.000 năm qua và đã được cả thế giới ưa chuộng.

(Nhân sâm lấy trực tiếp từ đồng gọi là Nhân sâm nước. Nhân sâm nước chứa 75% độ ẩm, do đó khó khăn để bảo quản quá một tuần. Đặc biệt, nó dễ bị hư trong quá trình vận chuyển. Phương pháp sấy khô và phun hơi nước đã được người dân Hàn quốc phát hiện để lưu trữ được thời gian dài mà không bị hư hỏng).

Do đó chúng ta gọi Nhân sâm đỏ Hàn quốc là “Món quà nhân tạo từ thượng đế dành cho con người”.

Thuốc quý của nhân loại-Nhân sâm

             Nhân sâm – một vị thuốc quý trong y học cổ truyền – là loại thảo dược được đánh giá có những công hiệu tuyệt vời như bồi bổ sức khỏe, giúp tăng trí nhớ, chống stress, bảo vệ và tác động lên hệ miễn dịch giúp chống viêm, chống lão hóa cho tế bào, tăng sức đề kháng cho cơ thể…

Huyện Phủ Tùng, tỉnh Cát Lâm, Trung Quốc được mệnh danh là xứ sở của nhân sâm. Đầu tháng 9 hàng năm là thời điểm bắt đầu vào mùa thu hoạch nhân sâm, vì thế, đây cũng là mùa mua bán nhân sâm nhộn nhịp nhất. Huyện Phủ Tùng là vùng đất có lịch sử trồng nhân sâm đã hơn 100 năm. Nhờ ứng dụng những tiến bộ khoa học kỹ thuật hiện đại cùng bề dầy kinh nghiệm trong trồng trọt nên Phủ Tùng đã trở thành nơi chuyên sản xuất nhân sâm.

Nhân sâm là một loại dược liệu quý

Nhân sâm ở tỉnh Cát Lâm được trồng trong khu rừng nguyên sinh thuộc núi Trường Bạch. Sau khi khai khẩn rừng, người trồng sẽ đào xới đất rồi quy hoạch thành từng luống đất để có thể trồng nhân sâm bằng hạt giống hay củ. Khu vườn trồng nhân sâm phải được che mưa che nắng bằng một tấm bạt căng bên trên. Nhân sâm được trồng như thế trong 3 năm, sau đó được nhổ lên để mang đến nơi khác trồng thêm 3 năm nữa mới được thu hoạch. Nhân sâm được gieo trồng dạng này được gọi là sâm nguyên hoặc sâm vườn. Bên cạnh đó, chúng ta còn có nhân sâm rừng - loại nhân sâm mà người trồng lấy hạt giống từ trái nhân sâm rải khắp trong khu rừng cho chúng tự mọc, tự phát triển mà không cần chăm sóc.

Ngày nay, con người đã biết rõ quy luật sinh trưởng của nhân sâm. Tính từ lúc trồng đến khi thu hoạch nhân sâm phải mất quãng thời gian từ 6 năm đến 10 năm. Môi trường sống của nhân sâm hoang dã thường là những khu rừng trên núi có độ cao so với mực nước biển từ 1.000 – 2.000 mét.

Thời cổ đại, nhân sâm đã được xem là loại thuốc đại bổ nguyên khí, an thần, ích trí, tăng cường thể lực cho người bệnh và kéo dài tuổi thọ cho con người. Không chỉ có thế mà trong sử sách Trung y còn cho thấy, người xưa đã phát hiện nhiều tác dụng của nhân sâm từ rất sớm. Nhân sâm có vị ngọt, hậu đắng, hơi hàn, công dụng chính là an thần, bồi bổ ngũ tạng, giải khí hư, giúp sáng mắt, bổ não…Vào những năm 1960, các nhà khoa học đã tìm ra một chất đặc biệt trong củ nhân sâm tên Ginsenoside. Nó có hoạt tính mạnh mẽ trong tác dụng nâng sao sức miễn dịch cho cơ thể người.

Hiện nay, người ta đã có thể trồng được nhân sâm

Cư dân ở khu vực núi Trường Bạch, tỉnh Cát Lâm từ lâu đã có truyền thống lên núi tìm nhân sâm. Phong tục này chẳng biết đã có từ bao giờ nhưng đến nay vẫn còn không ít người thích công việc này và xem đó là một nghề cao quý. Đây là công việc rất nguy hiểm và phải nhờ vào duyên may nên những người tìm nhân sâm luôn phải tuân thủ một số quy định nghiêm ngặt. Họ cho rằng, phải tuyệt đối tin tưởng vào những quy định nếu muốn gặp được nhiều thuận lợi trong việc tìm sâm, ví dụ như số người trong đoàn lên núi phải là số lẻ.

Thời điểm tìm nhân sâm hoang dã thuận lợi nhất trên núi Trường Bạch là mùa thu. Mùa thu là mùa cây nhân sâm cho quả, quả của loài thảo dược này rất nhỏ, trổ thành một chùm chín đỏ tươi rất đẹp. Chùm quả chín của nó giúp mọi người dễ nhận ra cây nhân sâm giữa rừng xanh rậm rạp. Những người đào sâm trên núi, sau khi hoàn tất công việc thu hoạch củ, thường họ lấy quả của nó rãi ra xung quanh. Người ta trồng nhân sâm bằng cách gieo những quả chín. Cách rãi quả trên rừng như thế sẽ giúp bảo tồn được nguồn nhân sâm trong tự nhiên.

Quả của cây nhân sâm trổ thành một chùm đỏ, giúp con người nhận ra sự tồn tại của nó giữa cánh rừng rậm rạp

Nhân sâm hoang dã trên núi Trường Bạch còn được dân địa phương gọi bằng những cái tên khác như “Bổng Chùy” hay “Địa Tinh”. Những tên gọi này xuất phát từ trong các truyền thuyết. Người xưa cho rằng, nhân sâm là một loài thảo dược được kết tinh từ những tinh hoa trong trời đất mà thành.

Những củ nhân sâm núi lâu năm thường sinh trưởng ở những nơi hẻo lánh trong rừng hoặc trên núi ít có con người đặt chân đến. Khí hậu, thổ nhưỡng, ánh nắng… là những yếu tố tự nhiên vô cùng quan trọng đối với sự hình thành và phát triển của loài thảo dược này. Do rễ nhân sâm rất dài nên quá trình đào củ nhân sâm rất quan trọng, điều này có ảnh hưởng nhiều đến giá trị của củ sâm. Nếu khi đào bất cẩn làm đứt rễ thì củ nhân sâm hoang dã đó cũng không thể nào bán được giá cao nữa. Sau khi được đào lên, việc làm đầu tiên là phải tìm một mảng rêu tảo xanh nào đó bao bọccủ sâm lại để giữ thành phần nước bên trong cho củ sâm được tươi lâu. Sau đó, dùng vỏ cây rừng bao củ sâm lại thêm một lớp nữa.

Những người tìm nhân sâm luôn là những người rất đạo đức, rất có tâm

Một công việc vô cùng quan trọng của những người đào sâm nữa là sau khi đào phải “làm dấu” một nơi nào quanh đó. Họ phải tìm một cây thông đỏ nào gần vị trí vừa đào củ sâm để khắc dấu lên thân cây. Chỉ cần nhìn vào ký hiệu là những người chuyên đi tìm nhân sâm có thể biết rõ nơi đó đã từng đào được củ nhân sâm và đào vào thời gian nào. Những người tìm nhân sâm luôn là những người rất đạo đức, rất có tâm. Nếu củ nhân sâm còn nhỏ thì họ không bao giờ đào mà để lại cho người đến sau.

Trọng lượng của củ nhân sâm cũng là một trong những yếu tố xác định tuổi thọ của nó. Loại nhân sâm trên 9 lạng được xem là thượng hạng. Thông thường, những củ sâm 7 – 8 lạng đã được xem là vô cùng quý giá.

Nhân sâm là một loại thuốc quý đã được khoa học công nhận, vì thế, nhu cầu sử dụng chúng trên thị trường luôn rất cao.

Các món ăn với nhân sâm  

            Hẳn là bạn đã biết món gà chiên Hàn Quốc khiến người ta mê mẩn. Nhưng còn món gà tinh túy ở mọi thời đại, một loại thức ăn đã tồn tại trên hầu hết các nền văn hóa và quốc gia? Tất nhiên, tôi đang nói đến canh gà. Đó là món canh độc nhất vô nhị của loại thức ăn bổ dưỡng, một loại thuốc chữa bách bệnh, một bát canh chứa sự ấm áp và sảng khoái.

 Ở Hàn Quốc, món này được gọi là samgyetang (삼계탕), "gà hầm nhân sâm". Đây là món rất được yêu thích nhưng khi hè đến, nó còn là món phổ biến nhất Hàn Quốc; đặc biệt là vào ba ngày mà chúng ta gọi là boknal (복날 - có nghĩa là ngày nóng nhất).

Gà hầm nhân sâm-món ăn bổ dưỡng

              Nhân Sâm là loại thực phẩm giúp điều hoà khí huyết, tăng cường thể lực và bồi dưỡng cơ thể những lúc thức khuya.

Nguyên liệu cho 4 người ăn:

• 1 con gà khoảng 1 ký

• 6 củ tỏi,

• 1/2 chén gạo nếp,

• 50g táo đỏ,

• 1/4 củ sâm lớn,

• 1 muỗng nhỏ muối,

• 1 muỗng nhỏ hạt nêm.

Cách làm:

1. Gà làm sạch, nếp ngâm nước sôi 10 phút, sâm cắt lát, tỏi lột vỏ để nguyên củ.

2. Nếp + tỏi + táo đỏ + sâm + muối + hạt nêm: trộn đều, nhồi vào bụng gà. 

3. Xếp gà vào thố, cho vài lát sâm lên gà, cho nước ấm vào ngập gà, đậy nắp thố, chưng cách thuỷ 90 phút. Chưng xong cho ít hành lá, tiêu vào. Món này ăn nóng rất tốt.

Tại sao "Cha giàu-cha nghèo" phá sản

              Robert Kiyosaki có trong tay 80 triệu USD vẫn cho phá sản công ty. Theo Forbes, Robert Kiyosaki, tác giả của seri sách tư vấn tài chính nổi tiếng "Cha giàu, cha nghèo" đã đệ đơn xin bảo hộ phá sản cho một trong những công ty con vào tháng 8. Việc này diễn ra ngay sau khi Rich Global bị yêu cầu trả gần 24 triệu USD cho tổ chức giáo dục Learning Annex và chủ tịch Bill Zanker.

Learning Annex là một trong những tổ chức ủng hộ Kiyosaki sớm nhất và giúp ông thực hiện nhiều buổi diễn thuyết nổi tiếng thời kỳ đầu. Trong đó có cả bài diễn giảng tại Madison Square Garden năm 2002.

Một tòa án địa phương tại Mỹ đã tuyên bố Zanker và Learning Annex phải được hưởng một phần lợi nhuận từ những sự kiện này. Zanker cũng cho biết: "Chúng tôi đã kí cam kết từ đầu và Learning Annex là tổ chức quảng bá lớn nhất cho Kiyosaki. Chúng tôi đã đem tên tuổi và sự giàu có đến cho ông ấy. Thế mà khi tôi cần ông ấy trả tiền, thì Kiyosaki lại nói không".

Cuốn sách "Cha giàu, cha nghèo" đã bán được hơn 26 triệu bản trên thế giới, giúp Robert Kiyosaki trở thành một nhà bình luận tài chính nổi tiếng. Diễn viên Will Smith nói rằng anh đã dạy con trai quản lý tiền bạc bằng cuốn sách này. Nữ hoàng truyền hình Oprah Winfrey cũng từng quảng cáo tác phẩm này trên chương trình của cô. Thậm chí, tỷ phú Donald Trump còn hứng thú với lời khuyên của Kiyosaki đến nỗi nhận lời viết chung với ông cuốn sách "Vì sao chúng tôi muốn bạn giàu có" năm 2006.

Mike Sullivan, CEO công ty Rich Dad của Kiyosaki cho biết ông sẽ không dùng tài sản cá nhân để trả theo phán quyết trên và số tiền đó thậm chí vượt xa giá trị của Rich Global.

Sullivan cho biết: "Hợp đồng chúng tôi kí với Learning Alex là với một công ty đã ngừng kinh doanh nhiều năm rồi. Vì vậy, tôi không ngạc nhiên khi họ giận dữ như thế. Chúng tôi chỉ có vài triệu USD, chứ không phải hàng chục triệu".

Theo website chuyên theo dõi tài sản người nổi tiếng Celebrity Net Worth, Kiyosaki đang có trong tay 80 triệu USD. Tuy nhiên, ông không điều hành công việc chính tại Rich Global. Vì vậy, đây là việc phá sản công ty, chứ không phải vấn đề của cá nhân ông.

Forbes bình luận bằng hành động này, Robert Kiyosaki đã cho mọi người thấy thêm một sự khác biệt nữa giữa người giàu và người bình thường. Họ phá sản không phải vì sức khỏe hay thất nghiệp, mà đó là chiến lược kinh doanh.

Thùy Linh (tổng hợp) theo vnpress

Nấm Linh Chi và sức khỏe

Tác Dụng Nấm Linh Chi

+ Nấm Linh Chi tác dụng lọc các độc tố, chất độc trong máu từ đó làm sạch máu, đồng thời sản sinh ra các tế bào hồng cầu, bạch cầu làm bổ máu, da mặt hồng hào.

+ Nấm Linh Chi còn có tác dụng tính hàn, thường dùng để chữa bệnh cao huyết áp, sốt cao, nóng trong người. Nấm Linh Chi tác dụng rất tốt cho mục đích thanh nhiệt giải độc khi thời tiết nóng bức.

+ Sử Dụng Nấm Linh Chi  Thường xuyên để nâng cao chức năng giải độc tố ở gan, hạ thấp men gan, chữa bệnh viên gan B,C,…, sỏi thận, suy thận, thông tiểu  mát gan.

+ Ngoài ra Nấm Linh Chi cón tác dụng điều trị bệnh rụng tóc thông qua điều chỉnh chức năng sinh lý cơ thể, Do chức năng sinh lý cơ thể được cải thiện nên các triệu trứng nhức đầu, chóng mặt cũng khỏi, thể chất ngày càng tăng tiến khỏe mạnh, ăn được ngủ được..

+ Nấm Linh Chi có tác dụng diệt vi khuẩn và chống lại tác hại của các vi rút HSV-1, HSV-2, …Đặc biệt trongLinh Chi Hàn Quốc giàu chất germanium có tác dụng hạn chế sự phát triển của khối U Ung thư, U biếu.

+ Nấm Linh Chi có chức năng làm sạch đường ruột, dạ dày, trị bệnh táo bón, trĩ, tiểu đường, làm khỏe cơ tim, làm chậm quá trình oxi hóa tăng cường khả năng miễn dịch giúp cơ thể luôn tươi trẻ, kéo dài tuổi thanh xuân.

Thành phần các chất trong Nấm Linh Chi Hàn Quốc

+ Chất Acid ganoderic có trong Nấm Linh Chi Hàn Quốc có tác dụng phòng chống các chứng viêm, sưng, và dị ứng da, làm đẹp da, mịn da.

 + Nấm Linh chi Đỏ có công dụng làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, làm tăng chức năng gan, cô lập và diệt các tế bào ung thư nhờ chất Polysacharid có trong nấm Linh chi Hàn Quốc 

+ Nấm Linh Chi Đỏ giàu chất germanium làm cho tế bào hấp thu oxy tốt hơn chống lại sự lão hóa của cơ thể, làm lưu thông khí huyết chống lại các bệnh suy nhược cơ thể, đau nhức chân tay.

+ Chất Nucleosid  có trong nấm Linh chi  có tác dụng thư giãn thần kinh giúp ăn ngon ngủ tốt, giảm đau cơ và chứng mỏi mệt của việc ngồi nhiều ít hoạt động thể dục thể thao.

 + Nấm Linh Chi chứa nhiều chất  Acid béo có công dụng ức chế giải phóng Histamin  và chất Polysaccarid  trị được các loại bệnh viêm gan B, C,… , xơ gan, cải thiện chức

năng đào thải chất độc của gan.

+ Đặc biệt nấm Linh Chi Hàn Quốc chứa nhiều chất mucopolysaccharid, Ganoderic acid có tác dụng ngăn chặn virus AID/HIV, ứng dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh Ung Thư.      

Tác dụng nấm linh chi | Công Dụng Nấm Linh Chi

Hướng dẫn sử dụng Nấm Linh Chi

Nấm Linh Chi có rất nhiều cách chế biến như chế biến thành trà pha với nước nóng uống hàng ngày thay nước, nấu cao, hay kết hợp với hồng sâm, nhung hươu ở dạng nước chiết xuất.

Cách 1: Thái lát:

Cách chế biến nấm Linh chi Hàn Quốc đơn giản  tiện dụng nhất là sắt lát đun sôi với nước lọc uống hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe.

+ Đun đợt nước đầu tiên: 1 tai nấm Linh Chi Hàn Quốc nặng khoảng từ 30g – 50 có thể dùng được cho 7 - 12 người. Cho nữa tai linh chiHàn Quốc (15 - 20g) vào ấm đun cùng với nước lọc, đun sôi khoảng 10 đến 15 phút rồi tắt lửa. Dùng khi nước còn ấm ấm là tốt nhất.

+ Đun đợt nước 2 và nước 3: Sau khi uống hết đợt nước đầu tiên thì lấy lát Linh chi ra dùng kéo cắt nhỏ thêm, rồi đổ nước lọc vào đun như khi lấy nước đầu.

+ Ngày uống hết nữa lít nước Linh chi Hàn Quốc là tốt nhất

+ Bã Linh chi Hàn Quốc đem phơi bộc vào miếng khăn xoa lên cơ thể khi tắm, rất tốt cho da.

Cách 2: Nghiền thành bột: Nấm Linh Chi Hàn Quốc đem sắt lát rồi dùng máy xay chuyên dụng để nghiền thành bột cho vào hủ nhựa dùng dần. Khi dùng nên cho linh chi vào bọc túi vải cho vào tách, ấm hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút sau đó uống hết cả bã, hoặc pha với mật ong ăn rất có lợi cho sức khỏe.  

Cách 3: Ngâm rượu: Nấm Linh Chi Hàn Quốc sắt lát mỏng ngâm với rượu mạnh 40⁰C khoảng 30 ngày là dùng được. Nên uống rượu Linh Chi Hàn Quốc vào lúc ăn cơm từ 1 đến 2 chén là tốt nhất.

Cách 4: Lấy nước của Linh Chi Hàn Quốc đã nấu sẵn nấu với các loại canh thịt hoặc súp dùng làm thức ăn với cơm giúp bồi bổ cho người mới ốm dậy, sau khi mổ, sức khỏe giảm sút đi lại khó khăn rất hiệu nghiệm.

Cách 7: Dùng Nấm Linh Chi Hàn Quốc để dưỡng da: Nấm Linh Chi sắt lát mỏng đem  nghiền nhỏ, rồi trộn với mật ong làm mặt nạ dưỡng da vào mỗi buổi tối làm se lỗ chân long, da mịn màng, trắng hồng tự nhiên.

www.toyensao.net Sưu tầm

Cách sử dụng nhân sâm

             Khi nói về nhân sâm đã có một lời khuyên mang tính kinh điển: “Phúc thống phục nhân sâm tắc tử” (đau bụng uống nhân sâm sẽ chết). Ngoài ra không phải toàn bộ củ nhân sâm đều bổ dưỡng.

“Thượng phẩm” trong Đông y

Nhân sâm được xếp vào loại đầu tiên trong 4 loại dược liệu quý của Đông y, đó là sâm, nhung, quế, phụ. Nhân sâm có tên khoa học là (Panax ginseng C. A. Mey.), họ nhân sâm (Araliaceae), họ (ngũ gia bì). Trên thực tế do cách chế biến khác nhau, người ta có được các sản phẩm chế của nhân sâm khác nhau, như hồng sâm, bạch sâm, đại lực sâm...

Nhân sâm được Đông y ghi vào loại “thượng phẩm”, nghĩa là có tác dụng tốt mà không gây ra độc tính, được ghi vào đầu vị của dòng “bổ khí” với những công năng tuyệt vời: đại bổ nguyên khí, ích huyết, sinh tân, định thần, ích trí... Nhân sâm được dùng để  bổ khí, đặc biệt cho các trường hợp chân khí suy giảm, người mệt mỏi, vô lực, mới ốm dậy, trẻ em chậm lớn. Tăng cường sinh lý, tăng khả năng hồi phục cho mọi hoạt động cơ thể. Chống và giảm căng thẳng của hoạt động thần kinh, nâng cao sức bền trong hoạt động thể thao. Cải thiện hoạt động tuần hoàn khí huyết, điều hòa ổn định hệ tim mạch, nhất là các triệu chứng tim hồi hộp, loạn nhịp. Có lợi cho các trường hợp ho lao, viêm phế quản mạn tính, tiểu đường. Làm tăng sức đề kháng và tăng khả năng miễn dịch, giúp cho chế độ làm việc dẻo dai hơn, tạo  điều kiện để tăng năng suất lao động.  Làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, giúp cơ thể vượt qua những thay đổi khắc nghiệt của môi trường. Hỗ trợ tích cực trong phòng và trị bệnh ung thư.

Cũng có thể sử dụng dưới dạng rượu sâm (40g sâm, thái lát mỏng ngâm trong 1 lít rượu trắng 30-35  độ trong 3 - 4 tuần là có thể dùng được. Tiếp tục ngâm lần 2 với  0,5 lít rượu trong 2-3 tuần lễ nữa). Ngày có thể dùng  2 - 3  lần, mỗi lần 30 -50ml. Uống trước các bữa ăn, hoặc vào các buổi tối. Với trẻ em gầy còm chậm lớn, yếu mệt, biếng ăn, có thể dùng với lượng nhỏ hơn, 2 - 4 g/ngày, dưới dạng thuốc hãm.

Lưu ý khi  sử dụng nhân sâm

Núm rễ của củ sâm (còn gọi là lô sâm). Để giữ được các hoạt chất khi chế biến và để tạo dáng cho nhân sâm (giống như cái đầu người),  người ta đã giữ nó lại. Lô sâm, không có tác dụng bổ mà còn gây ra cảm giác buồn nôn. Do đó cần cắt bỏ đi, trước khi sử dụng.

Khi nói về nhân sâm đã có một lời khuyên  mang tính  kinh điển: “Phúc thống phục nhân sâm tắc tử”. Vốn là, khi xưa đã có một thầy thuốc, sau khi cho một bệnh nhân uống nhân sâm, người bệnh  này đã bị tử vong. Vấn đề là ở chỗ người thầy thuốc này lại cứ cho rằng, ông ta không hề có một sai sót gì cả! Vì trước đó, ông đã từng đọc rất kỹ sách đã chỉ rõ: “Phúc thống phục nhân sâm...”, tức là “đau bụng uống nhân sâm...”. Đáng tiếc là, người thầy thuốc này đã chưa đọc hết hai chữ nữa ở trang sau: “tắc tử”, nghĩa là “ sẽ chết”.

Ngày nay, trên thực tế, nhiều người bị “đau bụng” do viêm gan, viêm dạ dày, viêm ruột co thắt, táo bón... vẫn dùng nhân sâm mà vẫn khỏe mạnh. Rõ ràng ở đây có sự hiểu khác nhau về khái niệm “phúc thống”. Qua kinh nghiệm thực tế, khái niệm “phúc thống” trong trường hợp chết người này là chỉ các triệu chứng đau bụng thuộc “thể hàn”, đau bụng “tiết tả”, tức đau bụng  ỉa chảy,  đầy bụng, trướng bụng..., nếu dùng nhân sâm sẽ nguy hiểm đến tính mạng, ngoài ra, những người cao huyết áp cũng không nên dùng nhân sâm; những người hay mất ngủ tránh dùng sâm vào buổi chiều và buổi tối.

Theo GS.TS. Phạm xuân Sinh

Sức khỏe & Đời sống

Vũ điệu Gangnam style của Ngân Khánh

            Nữ ca sĩ và MC Ngọc Trai nhảy điệu nhảy ngựa Gangnam style , 'quậy' trong buổi offline mừng sinh nhật tuổi 27 với fanclub.